Hogyan húzd ki a méreg méregfogát
Elizabeth Verdick - Marjorie Lisovskis:
2500 Ft
A fiataloknak, tinédzsereknek szóló, gazdagon illusztrált kötet egyfajta önjavító eszköz a düh kezelésére illetve a dührohamok megelőzésére. Segít számukra tisztázni az ezzel kapcsolatos érzéseiket, gyakorlati útmutatót ad a düh kezelésére.
A szerzők szavaival:
Mérgesnek, dühösnek lenni NEM MENÕ! Megvan az erõd, hogy uralkodj a dühödön. A könyvben megtalálod:
• a haragod megszelídítésének 5 lépését
• a problémák megoldásának 6 lépését
• hogyan mûködnek a “düh kapcsolóid”
• hogyan jelzi a tested az ingerültséget
• hogyan ereszd ki a mérged
• mire jó a “méregradar”
• mit tehetsz, ha a felnõttek dühösek
• … és sok minden mást
